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產後子宮恢復，很關鍵的一點就是看惡露正不正常。什麼是惡露？媽媽分娩後，胎盤、羊水、血液會快速跟著寶寶排出，但子宮里仍殘留著很多東西，分娩造成產道分泌物，胎盤剝離的血液，脫落的細胞、細胞組織碎片等等，都需要慢慢從陰道排出來。這些產後陰道分泌物，就是常說的惡露。那么產後惡露一會有一會沒有了，斷斷續續的來是怎麼回事呢？

一般正常情況下，產婦在產後2-6周左右惡露基本上就會排得干凈。但是每位媽媽的個體情況不太一樣，差異較大，產後產生的惡露量和時間也是有所區別的，也有少數產婦的惡露拖到1個月甚至近2個月才干凈。

一般正常的產婦，惡露按時間先後順序有分為血性惡露，槳液性惡露和白色惡露三種不同的情況。白色惡露階段會持續大概10-14天，這是屬于最後一個階段了，可能有時候會斷斷續續，只要還在8周內，而且惡露沒有出現臭味等其他異常情況，都是正常的。因個別因素有些媽媽惡露排出時間會較長，媽媽也不需要過度擔心。但是如果出現時間延長情況，媽媽應及時就醫檢查，確保產後身體健康的恢復。